Det är svårt att förhindra skadliga hälsoeffekter av hetta om byggnader lätt värms upp inuti, skriver Institutet för hälsa och välfärd.

THL efterlyser bättre beredskap för värmeböljor

Värmeböljan i Finland ser ut att fortsätta in i augusti.

Hettan kan vara livsfarlig

Det är viktigt att hålla det svalt inomhus. En fläkt kan till exempel hjälpa med att cirkulera och svalka luften.

Raseborgs sjukhus belastas av värmen – avdelningsskötare tipsar om hur du klarar hettan

Efter en längre värmebölja sjunker temperaturerna en aning under helgen.

Hettan lättar tillfälligt – "Speciellt kusten blir svalare"

Hettan kan leda till symtom som svindel, huvudvärk, trötthet, hjärtklappning och illamående.

Vätskebrist, brutna ben och krossade kinder – värmeböljan belastar sjukvården på olika sätt

När temperaturerna ligger kring 30 grader ska man dricka oberoende om man känner sig törstig eller inte.

Så klarar du av hettan: "Drick inte alkohol om du redan är matt och okoncentrerad"

"Den långvariga värmeböljan har orsakat rusning. Primärvården har svårt att ta patienter från jouren", säger Maaret Castrén, verksamhetschef vid HUS Akut.

HUS varnar för långa köer – rusning på grund av hetta

Årets juni månad var den varmaste juni månaden genom tiderna.

Alla tiders rekordvärme i juni – 0,3 grader varmare än rekordet år 1953

Sommaren är här för att stanna, tror meteorologerna.

Årets värmerekord är slaget - och varmare blir det

Det blir värmebölja i södra delarna av Finland de närmsta dagarna.

85 år gammalt finländskt värmerekord är hotat

En simtur, svala duschar och kalla omslag är bra och beprövade sätt att svalka sig.

Forskare tipsar om hur du skyddar du dig i värmeböljan

Syrebrist. Den låga syrehalten i Persöfladan orsakar många fiskars död i den grunda havsviken, enligt Gustav Båsk.

Fiskdöd i Snappertuna – syrebrist och värmebölja orsaken

Mulet uppehållsväder utlovas för veckan.

Kallare väder väntas till helgen – Meteorolog: "Den varmaste perioden borde infalla nu"

Värmeböljan kan orsaka uttorkning speciellt hos äldre människor. Foto: Ari Sundberg/SPT

Så här förbereder sig hälsocentralerna för värmeböljan

Vill man njuta av sommarvärmen ska man ta chansen den här veckan. Nästa vecka blir det nämligen kyligare.

Varmt ännu den här veckan – sen blir det kyligare

Nej, det är vårt ansvar

Värmebölja. Raija Pilvinen, Annika Kirkkomäki och Silva Kirkkomäki samt hunden Lykke ska bege sig ut i skärgården där det är lite svalare.

Skugga och vatten i värmen