Åsa Sjöberg-Backman ändrade sina vanor – "Jag var så trött på att vara trött"

Nya vanor. Tidigare undvek Åsa Sjöberg-Backman att motionera på grund av dålig kondition, sjuka knän och återkommande migrän. I dag är motion en naturlig del av hennes vardag. Bild: Lina Enlund

Att börja leva sundare är något många drömmer om. Men vad krävs för att lyckas? Ingåbon Åsa Sjöberg-Backman vet – ett tydligt mål som grundar sig i en stark känsla.

Åsa Sjöberg-Backmans vilja att förändra sina vanor hade ingenting med nyårslöften, viktnedgång eller utseende att göra. Det hade att göra med hennes kroniska migrän, migränmediciner och orkeslös...