Mika Heino är ny fysiktränare i Ekenäs IF. Det uppdraget kombinerar han med motsvarande uppdrag i ligalaget Mypa, samt sin huvudsakliga syssla som ungdomschef i fotbollsföreningen Pepo hemma i VillmanstrandFOTO. THOMAS SUNDSTRÖM

SATSNING PÅ FYSIK

– I dagens läge sätts det allt mera vikt på fysikträningen och den har fått en högre status. Men fortsättningsvis finns det förstås mycket arbete att göra, säger Mika Heino som är ny fysiktränare för Ekenäs IF:s fotbollslag.

"Det är ganska självklart att en ligaspelare är fysiskt bättre tränad än en spelare i division 2, men grunderna är de samma."

Mika Heino

Ekenäs IF:s fotbollslag har alltså förstärkt sin organisation ytterligare. Mika Heino blir ny fysiktränare för föreningens dam- och herrlag, men kommer också att arbeta med juniorerna.

– Vi tror att det här en riktigt bra lösning. Det här är något som vi länge saknat och som det funnits ett behov av. På den här sidan finns det mycket att göra, säger Peter Haglund, manager för EIF:s herrlag.

Rent praktiskt kommer nu Villmanstrandsbon Mika Heino att besöka Ekenäs ett veckoslut i månaden. Förutom att han tränar lagen gör han också upp individuella träningsprogram för enskilda spelare.

– Han har varit här två gånger redan och det här är en början. Det är möjligt att han kommer hit mera i framtiden och sedan vill han också säkert i mån av möjlighet se spelarna i matcher, säger Haglund.

Långa resor

Heino kombinerar nu uppgifterna i EIF med sitt arbete som ungdomschef i fotbollsföreningen Pepo i Villmanstrand samt uppdraget som fysiktränare i ligalaget Mypa. I den rollen har han också tidigare samarbetat med EIF:s nuvarande tränare Mike Keeney.

– Det var Mike som tog kontakt och undrade om vi kunde skapa någon form av samarbete och nu fick vi bitarna att falla på sina rätta platser. Det är förstås en fördel att vi tidigare arbetat tillsammans och vet hur den andra tänker, säger Mika Heino.

Själv ser Heino – som är utbildad idrottsinstruktör och som specialiserat sig i fysikträning för fotbollsspelare i USA – fram mot arbetet i EIF. Inte ens avståndet mellan Villmanstrand och Ekenäs på 330 km är något som avskräcker.

– Nej, jag är van att sitta vid ratten. Förutom arbetet för Mypa i Anjalankoski har jag också vissa uppgifter i Helsingfors som kräver att jag är där, så resorna är nog inte problem, säger den 43-åriga Heino.

Mycket arbete

Angående arbetet i EIF har Mika Heino redan hunnit få en bild av spelarmaterialet och behoven. Rent allmänt konstaterar han att behoven och problemen ofta är liknande oberoende av nivå.

– Det är ganska självklart att en ligaspelare är fysiskt bättre tränad än en spelare i division 2, men grunderna är de samma. I båda lagen delas spelarna in i olika grupper beroende på vad som behöver göras, men rent generellt kan man säga att fotbollsspelare i Finland ofta har mycket arbete att göra med sin rörlighet, säger Heino.

En del av arbetet i EIF görs alltså också med föreningens damspelare. Också där står dock Heino på en stabil grund.

– Jag har arbetat en hel del med damlag och kvinnliga idrottare genom åren. Mitt första uppdrag i de här sammanhangen var i mitten av 1990-talet då jag var tränare för Villmanstrands bobollsdamer som då spelade i högsta serien. Jag har också arbetat mycket med Pepos damer som eventuellt kommer att spela i samma zon som EIF i år.

Spännande utmaning

För Mika Heino är målsättningen att hjälpa spelarna och föreningen att bli bättre. Samtidigt har han också tagits väl emot.

– Jag har också fått en väldigt positiv bild av föreningen och det arbete som man gör här. Det har också varit intressant att komma hit till Ekenäs, för jag har aldrig varit här tidigare. Det första intrycket av staden har varit mycket gott, säger han.

Samtidigt ser Mika Heino uppdraget i Ekenäs som en intressant utmaning. Fysikträningen inom dagens idrott får en allt större betydelse, även om den i många fall ännu trampar på i barnaskorna.

– Det finns otroligt mycket arbete att göra ännu, både i EIF och på andra håll. Men samtidigt ser man en allt större förståelse för detta och framför allt insikten i att fysikträningen är något som skall betjäna idrottaren. Så har det kanske inte alltid varit, säger Mika Heino.

Thomas Sundström
thomas.sundstrom@vastranyland.fi

Publicerad 22.02.2012 10:07

Kommentarer

Kommentarerna förhandsgranskas av Västra Nylands redaktion. De syns inte genast. Kommentarer publiceras endast med skribentens namn, signaturer godkänns inte. E-postadressen syns inte i kommentaren.