Keijo t.v. valde att paddla i en enmanskajak. Flytväst är obligatorisk då man ska ut på sjön, fr.v. Anders, Tomas och Keijo är strax klara. Nina Eränpalo har väglett gruppen med sitt kunnande och komponerat programmet för träffarna.

Sjätte träffen med vemod i bröstet

Inför sommarpausen för Må bra-gruppen blandas överraskningens glädje med ett stänk av saknad. En sak som alla fått lära sig är att det inte är alltigenom lätt att följa en planerad linje. I synnerhet Tina har fått erfara att oväntade trubbel krossar ambitionen att röra på sig, motivationen är det inget fel på men det är hälsotillståndet som anger takten.

”Räknas det som en motionsform att ha arbets- och straffläger på stugan?”

Petra Fagerström

Den glada nyheten som Teresia nu delger hela Västnyland är att det ska bli tillökning. I början av december väntas hennes och Tuomos baby till världen.

Det betyder att hon får en ny roll också i Må bra-sammanhang. Midjemåttet och vikten fortsätter inte att minska, tvärtom, och nu blir Teresia ett exempel på hur väntande mammor kan motionera och må bra medan babyn växer i magen.

– Har du mått pyton? undrar de andra i gruppen.

– Inte det minsta lilla illamående har jag haft. Jag spyr inte när jag känner lukten av pizza och har inte pippi på att äta blommylla eller potatismjöl, som jag har hört att kan förekomma, säger Teresia.

Välmenta råd i måttliga mängder får hon genast.

– Simning är bra, rekommenderar Petra, som höll på med aerobic ännu i sjunde månaden när hon väntade barn.

– Att hålla fast vid sina invanda motionsformer är bra, intygar gymnastikläraren Nina Eränpalo, och säger att nya träningsformer helst får vänta till efter graviditeten.

Undvika olycksfall

– Står det ingenstans ”Ligg på soffan”? undrar Teresia med glimten i ögat. I själva verket har hon redan förändrat sina livsföring genom att hästen nu har en ryttarflicka Nora, som ser till att den blir riden ett par gånger i veckan. Det är för att undvika risken för olycksfall.

– Falla skall man ju helst inte göra, vet Teresia, som också vet att frukt i stället för godis är ett hälsosamt val.

– Köp fruktgodis, är Tomppis smarta uppmaning.

– Hoppas babyn nu förstår att hålla tidtabellen så att den kommer till världen i god tid före julhelgen. Julbordet med alla läckerheter vill jag inte missa ... gravad lax, sillar och mögelost, suckar Teresia längtansfullt.

Komplikationer

Tinas toncilloperation i maj fick så oväntade och besvärliga komplikationer att hon inte kunde delta i juni månads träff. Läkningen var redan en god bit på väg då hon fick jätteont i halsen, började hosta och tappade rösten. Bronkitis och stegring tillstötte och satte stopp för alla former av kroppslig ansträngning.

– Jag vågade inte ta risken att bli ännu sämre, fastän jag så gärna skulle ha varit med. Till och med att köra bil var i det tillståndet en kraftansträngning, säger hon i telefon.

Nio veckors paus

Juni månads träff är den sjätte för Må bra-gruppen och den sista inför sommaren. Det blir en nio veckors paus framtill träffen i augusti.

– Det känns litet vemodigt, tänk att våren har gått så här snabbt och vi har upplevt så mycket skojigt tillsammans, utbrister Petra och får nickande medhåll av de andra.

– Jag ska ge er tre uppgifter i hemläxa till augusti, säger Nina Eränpalo.

– Öl, korv och glass, föreslår Anders med en spjuveraktig uppsyn.

– Nej det blir att under sommaren pröva tre nya motionsformer, sådana som antingen är helt nya för er eller som ni någon gång litet har snusat på. Också i vuxen ålder är det bra att fortsätta lära sig och att ge hjärnan utmaningar, säger Nina.

– Räknas det som en motionsform att ha arbets- och straffläger på stugan? undrar Petra och säger att bastubyggande och vedhuggning hör till sommarens program där.

– Nej men att pröva på ridning om man inte har gjort det förr är ett alternativ, säger Nina.

– Vi kan ju komma och testa era hästar, lovar Anders.

– Jo räkna med tre cowboys, instämmer Keijo, men hästägarna Teresia och Petra är så lagom förtjusta över nybörjare på hästryggen.

TEXT: ANNEKA PITKÄNEN
anneka.pitkanen@vastranyland.finina.ahtola@vastranyland.fi

Publicerad 18.06.2010 19:59

Kommentarer

Kommentarerna förhandsgranskas av Västra Nylands redaktion. De syns inte genast. Kommentarer publiceras endast med skribentens namn, signaturer godkänns inte. E-postadressen syns inte i kommentaren.