Läraren Nina ger beröm
Hej alla!
Det var så roligt att träffas igen och se hur ivriga och duktiga ni är. Genast så här snabbt man kan se hur kroppshållningen har förbättrats och alla har sina näsorna framåt mot framtiden:) Vad bra!
Kom ihåg ditt "eget" bälte runt magen och försök hålla det på till exempel då du kör bil, lagar mat eller talar i telefon! Steg för steg hålls magen inne och blir kroppshållningen vacker.
PS. Kämpa med matdagboken! Försök hitta 3-4 timmars rytmen för måltiderna, ungefär 5–7 mål och mellanmål under dagen.
Må bra-hälsningar
Nina
Publicerad 13.03.2010 14:17
Kommentarer
Kommentarerna förhandsgranskas av Västra Nylands redaktion. De syns inte genast. Kommentarer publiceras endast med skribentens namn, signaturer godkänns inte. E-postadressen syns inte i kommentaren.
Kommentarer med Disqus
